bodyART®

 

Was ist bodyART® STRENGTH

Das ganzheitliche Kursprogramm bodyART® STRENGTH basiert auf den 5 Elementen der Chinesischen Medizien und trainiert den Mensch als Einheit von Körper, Geist und Seele. Durch die Übungen werden Kraft, Flexibilität und Balance miteinander verbunden. Stabilität, Koordination, Wohlbefinden, Verbesserung der Körperhaltung, Vorbeugung und Entgegenwirkung von Rückenschmerzen sowie Stressabbau sind positive Effekte des einzigartigen Trainings. Der Körper wird durch das regelmäßige Training athletisch geformt und fühlt sich im Alltag wieder gestärkt und vital!

 

Aus welchen Übungen besteht bodyART® STRENGTH?

  • Kräftigungsübungen
  • Therapeutische Übungen
  • Yoga inspirierte Übungen

 

bodyART® STRENGTH Kurs in Laichingen

NEU: Montag von 19.45 Uhr – 20.45 Uhr im Kursraum Fit together Manuela Häberle

Dienstag von 19.20 Uhr – 20.20 Uhr im Kursraum Fit together Manuela Häberle

Freitagvormittag von 9.15 Uhr – 10.15 Uhr im Kursraum Fit together Manuela Häberle

 

 

bodyART® STRENGTH Kurs in Berghülen

Klingler Praxis für Physiotherapie

Mittwoch von 18.00 Uhr – 19.00 Uhr